腿疼腰疼可选用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松或营养神经药物如甲钴胺。具体用药需结合病因在医生指导下选择。
1、非甾体抗炎药：
布洛芬、双氯芬酸钠等药物通过抑制前列腺素合成缓解炎症性疼痛，适用于腰椎间盘突出、骨关节炎等引起的疼痛。可能出现胃肠道刺激，消化道溃疡患者慎用。
2、肌肉松弛剂：
盐酸乙哌立松可改善肌肉痉挛导致的腰腿疼痛，常见于急性腰扭伤或肌筋膜炎。部分患者服药后可能出现嗜睡，需避免驾驶或高空作业。
3、营养神经药物：
甲钴胺能促进神经修复，适用于坐骨神经痛等神经压迫性疼痛。需连续服用2-4周才能显效，治疗期间需定期监测神经功能恢复情况。
4、镇痛贴剂：
氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物可直接作用于疼痛部位，适合局部肌肉关节疼痛。皮肤破损处禁用，使用后需观察是否出现皮肤过敏反应。
5、中成药：
腰痛宁胶囊等中成药具有活血化瘀功效，对慢性劳损性疼痛有一定缓解作用。服用期间需忌食生冷，避免与其他药物相互作用。
腰腿疼痛患者除药物治疗外，建议保持正确坐姿避免久坐，睡眠选择硬板床减轻脊柱压力。急性期可局部冷敷48小时后改为热敷，恢复期进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强核心肌群。饮食注意补充钙质和维生素D，每日摄入300ml牛奶或等同钙含量的豆制品，避免吸烟饮酒影响血液循环。若疼痛持续超过2周或伴随下肢麻木、大小便失禁需立即就医排查椎管狭窄等严重病变。
