替米沙坦片可在医生指导下长期服用，需定期监测血压、肾功能及血钾水平，避免高钾饮食、注意药物相互作用、观察不良反应、必要时调整剂量。

1、监测血压：

长期服用替米沙坦需每周测量血压2-3次，记录波动情况。家庭自测建议选择早晨服药前及睡前时段，使用经过认证的电子血压计。若收缩压持续高于140mmHg或低于90mmHg，应及时复诊。

2、肾功能评估：

该药物经肾脏代谢，每3-6个月需检查血肌酐和估算肾小球滤过率。肾功能轻度受损者需减量至20-40mg/日，中重度受损者应更换降压方案。突发少尿或水肿需立即就医。

3、血钾管理：

替米沙坦可能引起血钾升高，尤其联用螺内酯或氯化钾制剂时。建议每季度检测电解质，避免大量食用香蕉、橙子、菠菜等高钾食物。血钾超过5.0mmol/L需干预。

4、药物相互作用：

非甾体抗炎药如布洛芬会降低降压效果，锂制剂可能增加神经毒性。合并用药需间隔2小时以上，糖尿病患者联用胰岛素时需加强血糖监测。接种活疫苗前应暂停用药1周。

5、不良反应处理：

常见头晕症状多发生在用药初期，建议睡前服药。若出现血管性水肿面部肿胀、黄疸或持续干咳，需立即停药并就医。长期用药者每年应进行肝功能超声检查。

长期服用替米沙坦期间建议采用DASH饮食模式，每日钠摄入控制在1500mg以下，优先选择鳕鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免爆发性用力。合并高血压肾病者每日蛋白质摄入量控制在0.8g/kg体重。用药期间禁止饮用葡萄柚汁，服药时间应固定，漏服后不可加倍补服。老年患者晨起时需遵循"三个一分钟"原则预防体位性低血压。