遗精通常无需药物治疗，多数属于正常生理现象。若频繁遗精伴随不适，可考虑中医调理或对症药物，常用药物包括金锁固精丸、知柏地黄丸、五子衍宗丸等。
1、金锁固精丸：
金锁固精丸为中成药，主要成分包含沙苑子、芡实、莲须等，具有补肾固精功效，适用于肾虚不固型遗精。该药通过收敛固涩作用减少精液外泄，服用期间需避免辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用。
2、知柏地黄丸：
知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄等组成，针对阴虚火旺型遗精效果显著。症状表现为梦遗频发、手足心热、盗汗时适用，其滋阴降火作用可调节体内阴阳平衡，服药期间需禁房事、忌烟酒。
3、五子衍宗丸：
五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等五味种子类药材，主治肾精亏虚导致的遗精滑泄。该方通过填精补肾改善生殖系统功能，适合腰膝酸软、神疲乏力者，但实热证患者不宜使用。
4、生活方式调整：
减少性刺激、避免过度疲劳是改善遗精的基础措施。睡前排空膀胱、选择宽松内衣、保持侧卧睡姿可降低刺激，适度运动如八段锦、太极拳能调和气血，持续2-3个月可见效。
5、心理疏导：
焦虑紧张会加重遗精频率，通过正念冥想缓解压力，建立规律作息。认知行为疗法可纠正对遗精的过度担忧，伴侣支持也有助于减轻心理负担，多数情况下6-8周心理干预后症状改善。
频繁遗精患者日常应避免食用羊肉、韭菜等助阳食物，多摄入山药、莲子等健脾固肾食材。每周3-4次有氧运动如游泳、快走可增强体质，睡前温水泡脚15分钟促进血液循环。保持阴部清洁干燥，勤换内裤减少局部刺激。若每月遗精超过8次或伴随射精疼痛、血精等症状，需及时就诊排除前列腺炎等器质性疾病。
