多维元素片是用于补充维生素和矿物质的复合制剂，适用于饮食不均衡或存在特定营养素缺乏风险的人群。常见成分包括维生素A、B族、C、D、E以及钙、铁、锌等矿物质，可预防因营养不足引发的代谢异常或亚健康状态。
多维元素片的主要作用包括纠正维生素缺乏症、支持免疫功能、促进骨骼健康及改善能量代谢。例如维生素D与钙协同维持骨密度，B族维生素参与能量转化，维生素C和E具有抗氧化功能。不同配方可能针对特定需求设计，如孕妇型、老年型或糖尿病专用型。
选择时需注意成分与自身需求的匹配性。备孕女性建议关注叶酸含量，中老年人可选择添加维生素D3的配方，素食者需注意铁和维生素B12的补充。过量摄入脂溶性维生素如A、D、E、K可能存在蓄积风险，需避免重复补充相同成分的制剂。
存在慢性疾病或长期服药者使用前应咨询华法林使用者需控制维生素K摄入，肾病患者需谨慎选择含钾、磷的配方，甲状腺疾病患者应注意硒和碘的配比。多数普通人群通过均衡饮食即可满足营养需求，无需常规补充多维元素片。
出现不明原因疲劳、口腔溃疡或指甲脆裂等潜在缺乏症状时，建议先进行医学检测确认营养素水平。临床常用检测包括血清25-羟维生素D、血清铁蛋白、红细胞叶酸等指标，根据结果进行针对性补充比盲目使用复合制剂更科学。
