巩膜炎患者需注意避免强光刺激、规范用药、监测并发症、调整生活习惯及定期复查，日常可增加富含维生素A、C的食物如胡萝卜和柑橘。

三七总皂苷

云南白药集团文山七花有限责任公司

功能主治：活血祛瘀，通脉活络。具有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用，用于脑血管后遗症，视网膜中央静脉阻塞，眼前房出血等。

用法用量：1.静脉注射：每次200～400mg，每天1次，以25%～50%葡萄糖注射剂40～60ml稀释后静脉缓推。2.静脉滴注：每次200～400mg，每天1次，以10%葡萄糖注射剂250～500ml稀释后静脉滴注。10～15天为1个疗程。

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巩膜炎患者眼部对光线敏感，紫外线或强光可能加重炎症反应。外出时佩戴防紫外线太阳镜，室内避免直视LED屏幕或强光源。阴天也需做好防护，选择包裹式镜片减少光线散射刺激。

需严格遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松龙或免疫抑制剂如环孢素。自行增减药量可能导致病情反复，滴眼液使用前清洁双手，避免瓶口接触眼球造成感染。

巩膜炎可能与类风湿关节炎、痛风等自身免疫疾病相关，伴随眼压升高或视力模糊需立即就医。每日记录眼红、疼痛程度变化，突发剧烈眼痛伴头痛提示可能发生巩膜穿孔。

戒烟并远离二手烟，尼古丁影响眼部微循环。控制电子屏幕使用时间，每20分钟远眺20秒。睡眠时抬高床头15度，减轻晨起眼部充血。避免游泳、举重等可能增加眼压的活动。

急性期每周复查眼压和角膜状况，稳定后每2-3个月评估炎症控制情况。通过裂隙灯检查巩膜变薄程度，超声生物显微镜监测深层巩膜水肿。合并全身疾病者需同步监测血沉、C反应蛋白指标。

日常饮食多摄入深绿色蔬菜、蓝莓等抗氧化食物，避免辛辣刺激饮食。可进行散步、太极等低强度运动促进血液循环，但避免倒立等使头部充血的动作。冷敷缓解急性期红肿时需用无菌纱布隔开冰袋，每次不超过10分钟。建立症状日记追踪诱因，如压力过大或睡眠不足时及时调整。合并干眼症者需同步使用人工泪液，选择不含防腐剂的剂型减少刺激。