护肝养肝药主要有水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片、谷胱甘肽片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，合理使用护肝药物有助于改善肝功能，但需在医生指导下使用。
一、水飞蓟素胶囊
水飞蓟素胶囊主要成分为水飞蓟宾，具有稳定肝细胞膜、促进肝细胞修复的作用，适用于慢性肝炎、脂肪肝等肝损伤的辅助治疗。该药物能抑制脂质过氧化，减轻肝脏炎症反应，改善肝功能指标。使用期间可能出现轻微胃肠道不适，肝功能异常者需定期监测转氨酶水平。
二、复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片含甘草酸苷、甘氨酸等成分，具有抗炎、保护肝细胞膜的作用，临床用于治疗慢性肝病伴转氨酶升高。其机制为抑制磷脂酶A2活性，减少肝细胞损伤。长期使用需注意低钾血症等不良反应，高血压患者慎用。
三、双环醇片
双环醇片为合成肝细胞保护剂，可降低血清转氨酶水平，适用于化学性肝损伤的治疗。该药物通过调节肝细胞膜通透性和线粒体功能发挥保肝作用。用药期间需避免与其他肝毒性药物联用，孕妇及哺乳期妇女应在医师评估后使用。
四、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片含还原型谷胱甘肽，作为重要抗氧化剂参与肝脏解毒过程，适用于酒精性肝病、药物性肝损伤的辅助治疗。其可中和自由基，减轻氧化应激对肝细胞的损害。对本品过敏者禁用，用药期间可能出现皮疹等过敏反应。
五、多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊含必需磷脂成分，能修复受损肝细胞膜，改善脂肪代谢，主要用于脂肪肝、酒精性肝病。该药物可增加肝细胞膜流动性，促进肝细胞再生。服用时需整粒吞服，避免与抗凝药物同时使用。
护肝药物需根据具体肝损伤类型选择，不可自行滥用。日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上减少高脂高糖食物摄入，适量补充优质蛋白和维生素，如鸡蛋、西蓝花等。严格限制酒精摄入，避免使用肝毒性药物。定期进行肝功能检查，出现乏力、黄疸等症状时及时就医。适度运动如散步、太极拳等有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动加重肝脏负担。
