长效且副作用较小的降压药主要有氨氯地平、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、缬沙坦、厄贝沙坦。
功能主治：高血压、稳定性心绞痛。
用法用量：口服，剂量应个体化。服药应在早晨，用水吞服，药片不能掰、压或嚼碎。1.治疗高血压：建议以5毫克一日一次作为开始治疗剂量，常用维持剂量为5或10毫克，一日一次。可根据患者反应将剂量减少或增加，或加用其它降压药。剂量调整间隔一般不少于2周。对某些患者，如老年患者和肝功能损害的患者，2.5mg一日一次可能就足够。剂量超过10mg一日一次通常不需要。2.治疗心绞痛：建议以5毫克一日一次作为开始治疗剂量，常用维持剂量为5或10毫克，一日一次。
氨氯地平属于钙通道阻滞剂，具有长效降压特点，每日服用一次即可维持二十四小时血压稳定。该药物主要通过扩张外周动脉血管来降低血压，对心脏传导系统影响较小。常见适应证为原发性高血压及慢性稳定性心绞痛。部分患者使用后可能出现踝部水肿或面部潮红，通常程度较轻，无须特殊处理即可耐受，严重不适需咨询医生调整方案。
硝苯地平控释片采用特殊制剂工艺，使药物在体内缓慢释放，避免血药浓度波动过大引起的反射性心率加快。其降压效果显著，尤其适用于老年单纯收缩期高血压患者。该药能有效改善血管内皮功能，减少心血管事件发生概率。使用过程中需注意监测牙龈增生情况，若出现明显心悸或头晕症状，应及时就医评估是否更换其他类型降压药物。
非洛地平缓释片同样是二氢吡啶类钙通道阻滞剂，具备平稳持久的降压作用。它选择性作用于血管平滑肌，对心肌收缩力抑制作用微弱，适合合并冠心病的高血压人群。临床数据显示其代谢负担较低，肝肾功能不全者慎用但非绝对禁忌。服药期间应避免食用西柚汁，以免干扰药物代谢酶活性导致血药浓度异常升高，增加不良反应风险。
缬沙坦是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂的代表药物之一，通过阻断血管紧张素Ⅱ与其受体结合而发挥降压效应。该药不仅降压确切，还能逆转左心室肥厚，保护靶器官免受损害。相较于普利类药物，其引起干咳的概率极低，耐受性良好。主要适用于轻中度原发性高血压，也可用于心力衰竭辅助治疗。妊娠期妇女禁止使用，用药前务必排除妊娠可能并定期复查电解质水平。
厄贝沙坦同样归属于血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂类别，具有高度选择性和强效阻断作用。其半衰期长，可实现全天候血压控制，漏服一次对整体疗效影响有限。该药在降低尿蛋白方面表现突出，特别适合合并糖尿病肾病的高血压患者。少数人可能出现高钾血症或轻度皮疹，一般停药后可自行缓解。开始治疗时需从小剂量起步，根据血压反应逐步滴定至最佳维持剂量。
日常生活中应保持低盐饮食，每日食盐摄入量控制在五克以内，多吃富含钾离子的蔬菜水果如香蕉、菠菜等有助于平衡钠钾比例。规律进行中等强度有氧运动如快走、游泳每周至少五次，每次三十分钟以上，可增强血管弹性辅助降压。避免情绪剧烈波动和过度劳累，保证充足睡眠质量，戒烟限酒以减少血管损伤因素。定期自测血压并记录数据，发现数值持续偏高或出现头痛胸闷等症状时须立即前往医院就诊，切勿擅自增减药量或停用药物，所有治疗方案调整均须在专业医师指导下完成。
