活力苏口服液的主要成分有何首乌、枸杞子、黄精、黄芪、丹参等中药材。建议遵医嘱使用。
1、何首乌：
何首乌具有补肝肾、益精血的功效，常用于肝肾不足引起的须发早白、头晕目眩等症状。其活性成分可促进造血功能，改善微循环。使用需注意可能引起肝损伤风险，肝功能异常者慎用。
2、枸杞子：
枸杞子能滋补肝肾、益精明目，含枸杞多糖和甜菜碱等成分，具有抗氧化、调节免疫作用。适用于视力减退、腰膝酸软等肝肾阴虚证候，但外感发热期间不宜服用。
3、黄精：
黄精可补气养阴、健脾润肺，主要含甾体皂苷类物质，能增强免疫功能。用于脾胃虚弱导致的食欲不振、体倦乏力，但中焦湿滞者需配伍化湿药使用。
4、黄芪：
黄芪为补气要药，含黄芪甲苷等成分，具有增强免疫力、抗疲劳作用。适用于气虚乏力、食少便溏等症状，但表实邪盛、气滞湿阻者忌单味大量使用。
5、丹参：
丹参可活血祛瘀、通经止痛，含丹参酮类成分，能改善微循环。用于血瘀证见胸痹心痛、月经不调等，但出血倾向患者需谨慎使用。
服用活力苏口服液期间应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡营养，适量食用黑芝麻、核桃等滋补肝肾的食物，忌食辛辣刺激性食物。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。若出现食欲减退、皮肤黄染等异常反应应及时停药就医。用药期间避免与其他滋补类中药同时服用，防止药效叠加或相互作用。
