一般情况下，拔罐后总想睡觉可能是起作用，可能没有。具体分析如下：
1.起作用：拔罐通过负压效应来疏通经络、促进气血运行、调整身体机能，缓解疼痛、疲劳等症状。拔罐后立即昏睡并不一定代表拔罐起到了良好的作用，这种情况常常是疲劳和放松肌肉所致。但是，如果拔罐后能够帮助缓解疼痛、疲劳、肌肉酸痛等症状，可能意味着拔罐起到了良好的作用。
2.没有起作用：拔罐后感到疲劳、昏睡可能是一种正常的反应。拔罐负压过程中，可以刺激肌肉和周围组织，促进血液和淋巴液的循环，帮助紧张的肌肉放松。而放松的肌肉会释放出一些神经递质和代谢产物，使其感到疲劳和昏睡。拔罐刺激了身体的反射区和神经末梢，可能会对神经系统产生某些影响。这些影响有可能引起头晕、昏睡等不适症状。所以拔罐以后想睡觉可能是不起作用了。
