喝完酒上吐下泻可通过补充电解质、调整饮食、暂时禁食、服用胃黏膜保护剂、静脉补液等方式缓解，通常由酒精刺激、胃酸分泌异常、急性胃肠炎、酒精过敏、肝胆疾病等原因引起。

1、酒精刺激：酒精直接损伤胃黏膜导致呕吐，肠道蠕动加快引发腹泻。饮用温水稀释胃内酒精浓度，进食米粥等流质食物减轻刺激。

湘江 蒙脱石散

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功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。

用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。

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2、胃酸失衡：酒精促进胃酸过量分泌引发反胃。服用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，避免摄入咖啡因等刺激物。

3、急性胃肠炎：酒精破坏肠道菌群诱发炎症。可能与饮酒过量、食物污染有关，常伴腹痛、发热。需暂停进食6-8小时，口服蒙脱石散止泻。

4、酒精过敏：乙醛脱氢酶缺乏导致中毒反应。表现为皮肤潮红、心悸伴随消化症状。建议检测过敏原，必要时服用氯雷他定抗过敏。

5、肝胆疾病：长期饮酒者可能出现胰腺炎或胆囊病变。与胆管堵塞、胰酶异常有关，典型症状包括黄疸、脂肪泻。需完善超声检查，严重时行ERCP取石术。

饮酒后出现持续呕吐伴血丝、剧烈腹痛或意识模糊需立即就医。恢复期选择低脂低纤维饮食如面条、蒸苹果，适量补充运动饮料维持水电解质平衡，48小时内避免乳制品及辛辣食物。慢性饮酒者建议定期检测肝功能，必要时进行戒酒治疗。