甲沟炎不是灰指甲，两者属于不同类型的疾病。甲沟炎是甲周组织的炎症，灰指甲则是真菌感染引起的甲板病变。
一、甲沟炎的特点：
甲沟炎主要表现为甲周红肿、疼痛，严重时可化脓。常见诱因包括修剪指甲过深、外伤或嵌甲。急性期需局部消毒处理，慢性反复发作者可能需要拔甲治疗。日常需避免穿挤脚鞋子，保持足部干燥清洁。
二、灰指甲的特征：
灰指甲医学称为甲癣，由皮肤癣菌感染导致。典型表现为甲板增厚、变色、脆裂，通常无疼痛感。治疗需坚持外用抗真菌药物，严重者配合口服药物。预防重点在于不共用修甲工具，公共场所注意防护。
保持足部卫生是预防两类疾病的基础。建议选择透气鞋袜，每日更换；避免长时间浸泡手足；定期正确修剪指甲，保留适当长度；公共场所不赤脚行走。若出现持续红肿或甲板异常，应及时就医明确诊断，针对性处理。日常可进行足部按摩促进血液循环，但需注意工具消毒。
