手上长倒刺可通过保持手部湿润、正确修剪、避免刺激、营养补充、预防感染等方式处理。倒刺通常由皮肤干燥、维生素缺乏、频繁接触刺激物、角质层受损、局部感染等原因引起。
1、保湿护理：皮肤干燥是倒刺形成的主要原因，频繁使用肥皂或消毒剂会加剧水分流失。每日涂抹含尿素、凡士林或乳木果油的护手霜，洗手后立即补涂。避免长时间浸泡双手，洗碗时佩戴橡胶手套减少水分蒸发。
功能主治：本品主治由葡萄菌、链球菌、痤疮丙酸杆菌、极小棒状杆菌及其他对夫西地酸敏感的细菌引起的皮肤感染。主要适应症包括：脓包疮、疖、痈、甲沟炎、创伤感染、须疮、汗腺炎、红癣、毛囊炎、寻常性痤疮，本品适用于面部和头部等部位的感染而无碍外观。
用法用量：每日2-3次，涂于患处，一般疗程为7天。治疗痤疮时可根据病情的需要延长疗程。
2、修剪方法：强行撕扯倒刺可能导致撕裂伤和继发感染。使用酒精消毒过的指甲剪平齐根部修剪，修剪后涂抹抗生素软膏如莫匹罗星。修剪前可温水浸泡软化角质，降低操作难度。
3、减少刺激：反复接触化学洗涤剂或粗糙物体会破坏皮肤屏障。选择pH值中性的清洁产品替代强效去污剂，搬运重物时佩戴棉质手套。美甲爱好者需控制打磨频率，避免过度去除甲周角质。
4、营养干预：缺乏维生素A、C、E及锌元素会影响角质代谢。每周摄入三文鱼、胡萝卜、猕猴桃等富含相关营养素的食物。严重缺乏者可短期服用复合维生素制剂，但需避免脂溶性维生素过量蓄积。
5、感染防控：倒刺根部破损可能引发甲沟炎或化脓性指头炎。出现红肿热痛时使用碘伏消毒，局部涂抹夫西地酸乳膏。形成脓肿需外科切开引流，糖尿病患者尤需警惕感染扩散风险。
日常增加饮水量维持皮肤水合状态，洗手水温控制在40℃以下避免皮脂过度流失。进行园艺或手工活动前可用透明质酸凝胶打底保护，定期做手膜强化角质层。补充欧米伽3脂肪酸改善皮肤柔韧度，规律作息促进表皮细胞更新。持续两周未改善或伴随甲变形需排查真菌感染，反复发作建议检测血清微量元素水平。
