石英质玉对人体无明显危害，其安全性取决于材质纯度、佩戴方式及个体敏感性。天然石英质玉主要成分为二氧化硅，化学性质稳定；需注意染色或劣质处理产品可能释放有害物质。

1、成分安全：

天然石英质玉主要成分为二氧化硅，与玻璃、水晶等材料化学结构相似，常温下不会释放有毒物质。高纯度石英质玉的莫氏硬度可达7级，物理性质稳定，正常佩戴不会产生粉末或碎屑。

2、皮肤接触：

多数人长期佩戴石英质玉饰品无不良反应。极少数敏感体质可能对玉石表面抛光剂或金属配件产生接触性皮炎，表现为局部红肿瘙痒，发生率低于0.3%。

3、染色风险：

部分染色石英岩通过化学染料改色，可能含有铅、铬等重金属。选购时需观察颜色是否均匀自然，避免选择价格异常低廉或颜色过于鲜艳的产品。

4、放射性检测：

正规渠道销售的石英质玉需通过GB/T16552-2017标准检测，放射性核素限量应符合国家A类装饰材料要求。消费者可要求商家出示检测报告。

5、特殊禁忌：

术后伤口未愈者应避免玉石直接接触创面。婴幼儿佩戴需防止误吞，建议选择直径大于3cm的圆珠款式。甲状腺疾病患者谨慎选择含金属托架的项链。

日常佩戴建议定期用软布清洁表面汗渍，避免与香水、洗甲水等有机溶剂接触。运动时可选择硅胶材质替代玉石饰品防止碰撞碎裂。饮食方面无特殊禁忌，但需注意玉石手镯可能影响腕部血压测量准确性。出现持续皮肤不适建议暂停佩戴并就诊皮肤科。