膀胱结石术后可通过多饮水、调整饮食结构、观察排尿情况、预防感染、定期复查等方式护理。

1、多饮水：

每日饮水量需达到2000-3000毫升，均匀分配于全天。水分摄入增加可稀释尿液，减少结晶沉积风险，同时促进残余碎石排出。建议选择白开水、淡柠檬水等低糖饮品，避免浓茶咖啡等利尿但可能刺激膀胱的饮料。

2、饮食调整：

限制高草酸食物如菠菜、竹笋，控制动物内脏等高嘌呤食物摄入。增加柑橘类水果、低脂乳制品等碱性食物比例，维持尿液pH值在6.2-6.8区间。术后初期宜采用低盐低脂的半流质饮食，逐步过渡至正常饮食。

3、排尿观察：

记录每日排尿次数、尿量及尿液性状，注意是否出现血尿、排尿中断或疼痛加剧。术后可能出现暂时性尿频尿急，但持续存在需警惕尿道水肿或感染。排尿后建议稍作休息再二次排尿，确保膀胱完全排空。

4、感染预防：

术后2周内避免盆浴、游泳等浸泡性活动，每日用温水清洗会阴部。出现发热、尿液浑浊等疑似感染症状时，需及时进行尿常规检查。导尿管护理需严格无菌操作，保持引流系统密闭通畅。

5、定期复查：

术后1个月需进行泌尿系超声或腹部X线检查，评估结石清除情况。每3-6个月监测尿常规及肾功能，代谢异常者需每年进行24小时尿成石危险因素分析。长期随访有助于发现复发早期征兆。

术后恢复期应保持适度运动如散步、太极拳，避免剧烈跑跳增加腹压。可食用冬瓜薏仁汤、玉米须茶等利尿食疗方，睡眠时采取半卧位减轻膀胱压力。出现持续腰痛、排尿困难等异常症状需立即就医，术后3个月内禁止骑自行车等会阴部受压活动。