前列腺囊肿可通过直肠指检、超声检查、CT扫描、MRI成像、尿流动力学检查等方式诊断。

1、直肠指检：

医生通过戴手套的手指经肛门触诊前列腺，评估囊肿大小、质地及位置。该方法能初步判断囊肿是否伴随压痛或波动感，但对深部小囊肿敏感度较低。检查前需排空膀胱，过程中可能出现短暂不适。

2、超声检查：

经腹部或直肠超声能清晰显示囊肿的形态、数量及与周围组织关系。高频探头可检测直径3mm以上的囊性病变，同时观察是否合并钙化或前列腺增生。检查无辐射，需憋尿使膀胱充盈以提高成像质量。

3、CT扫描：

多层螺旋CT通过三维重建精确定位囊肿范围，鉴别出血性囊肿或感染性脓肿。增强扫描能区分囊壁厚度及周围血管分布，适用于术前评估。检查需静脉注射碘对比剂，肾功能不全者需谨慎。

4、MRI成像：

多参数MRI对软组织分辨率高，T2加权像可区分单纯性囊肿与肿瘤性病变。弥散加权成像能判断囊液性质，动态增强扫描评估血供情况。检查无电离辐射，但体内有金属植入物者禁用。

5、尿流动力学：

通过尿流率测定和膀胱压力描记，评估囊肿是否导致尿道梗阻或排尿功能障碍。检查需留置导尿管记录排尿期参数，结合影像学判断是否需要手术干预。

日常可增加番茄、南瓜籽等富含锌元素的食物，避免长时间骑车压迫会阴部。定期进行凯格尔运动增强盆底肌力，每年体检时建议加做前列腺特异性抗原检测。若出现排尿困难或血尿症状需及时复查超声。