血热可通过清热凉血类中成药、中药汤剂、西药抗炎药物等方式治疗。血热通常由阴虚火旺、外感热邪、饮食辛辣、情志失调、慢性炎症等原因引起。
功能主治：清热解毒，镇静安神。用于外感风热所致发热，烦躁不安，咽喉肿痛：及上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎见上述证候者。
用法用量：口服，一次1～2袋，一日2～3次。
1、中成药调理：
清热凉血类中成药如犀角地黄丸、清开灵颗粒、黄连上清片等具有滋阴降火功效。这类药物适用于长期熬夜或压力过大导致的虚火上升，伴随口干舌燥、面部潮红等症状。服药期间需避免生冷油腻食物，孕妇及脾胃虚寒者慎用。
2、中药汤剂治疗：
中医辨证施治常用清热地黄汤、龙胆泻肝汤等方剂。对于外感热邪入血分引起的皮肤红斑、牙龈出血等症状，需配伍牡丹皮、赤芍等药材。煎煮时需注意先煎矿物类药材，后下轻清之品以保留药效。
3、西药对症处理：
急性炎症反应可短期使用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药。若伴随细菌感染需联用阿莫西林，但需警惕药物过敏风险。西药适用于突发性血热症状，长期使用需监测肝肾功能。
4、饮食调节方案：
日常多食用莲藕、荸荠、雪梨等凉性食材，搭配菊花、金银花代茶饮。忌食羊肉、韭菜等温补食物，烹饪方式以清蒸、凉拌为主。血热体质者可每周饮用2-3次绿豆百合粥，有助于清除内热。
5、生活方式干预：
保持晚间11点前入睡，避免情绪剧烈波动。夏季高温时段减少户外活动，运动选择游泳、瑜伽等舒缓项目。每日饮水不少于1500ml，可通过冥想、深呼吸等方式调节自主神经功能。
血热患者需建立长期调理意识，饮食推荐芹菜炒百合、冬瓜薏仁汤等清热食谱，运动建议选择八段锦、太极等传统养生功法。护理重点在于保持皮肤清洁，避免搔抓皮损部位，贴身衣物选择纯棉透气材质。若出现持续高热或皮下出血症状，应及时至血液科就诊排查系统性病变。
