肾茶与化石草是两种不同的草药，具有不同的药用特性和应用范围。

肾茶学名Orthosiphon aristatus，为唇形科植物，主要分布于东南亚地区。化石草为伞形科植物，学名Centella asiatica，广泛生长于热带及亚热带地区。两者在形态特征上存在显著差异，肾茶叶片呈卵形对生，化石草叶片为圆形互生。

肾茶主要采用地上全草入药，含迷迭香酸、黄酮类等活性成分。化石草则以叶片和茎部为药用部位，富含三萜类化合物如积雪草苷。不同药用部位决定其提取方式和有效成分浓度存在差异。

肾茶在传统医学中用于利尿排石、缓解泌尿系统感染，现代研究证实其具有抗炎和抗氧化作用。化石草主要用于促进伤口愈合、改善认知功能，其活性成分能刺激胶原蛋白合成。

肾茶制剂常用于肾结石辅助治疗，可配合枸橼酸钾等药物使用。化石草提取物多用于皮肤创伤修复，在烧伤膏和疤痕修复产品中应用广泛。

肾茶长期服用可能引起电解质紊乱，肾功能不全者慎用。化石草过量使用会导致皮肤过敏反应，孕妇应避免内服。两种草药均需在医师指导下使用，不可相互替代。

日常使用肾茶时可搭配玉米须茶增强利尿效果，化石草外用可联合芦荟胶提升修复作用。建议根据具体症状选择合适草药，肾结石患者可每日饮用肾茶200-300ml，皮肤创伤者可用新鲜化石草捣敷患处。使用期间注意监测血压和肾功能指标，出现不良反应立即停用并就医。