宫寒并非医学诊断术语，中医理论中宫寒可能影响受孕，但现代医学认为不孕需综合评估生殖系统功能。

1、中医视角下的宫寒与不孕：

中医理论中宫寒指胞宫虚寒，可能表现为月经推迟、经血色暗、小腹冷痛等症状。长期宫寒可能影响气血运行，导致子宫内膜容受性下降或排卵障碍，从而降低受孕概率。调理方式包括艾灸关元穴、服用温经散寒的中药如艾附暖宫丸，日常需避免生冷饮食并注意腰腹保暖。

2、现代医学的不孕因素分析：

不孕症需排查输卵管通畅度、排卵功能、精子质量等核心因素。多囊卵巢综合征约占无排卵性不孕的70%，输卵管阻塞常与盆腔炎有关，子宫内膜异位症患者约40%伴随不孕。若月经周期紊乱伴基础体温单向曲线，需优先排查内分泌问题；反复流产史者应检查凝血功能与染色体。

建议备孕超过1年未孕者进行系统检查，基础项目包括性激素六项、甲状腺功能、阴道B超监测排卵。男方需同步完成精液分析。中医调理可辅助改善体质，但确诊器质性问题需结合西医治疗，如输卵管堵塞需宫腹腔镜手术，排卵障碍可用促排卵药物。保持适度运动如八段锦，饮食增加山药、枸杞等温补食材，避免过度焦虑。