接触性皮炎可通过典型症状和接触史初步判断，表现为皮肤红斑、瘙痒或水疱，且与特定物质接触相关。

1、典型症状表现：

接触性皮炎常见于直接接触刺激物或过敏原的部位，初期出现边界清晰的红斑，伴随灼热感或瘙痒。轻度表现为局部皮肤干燥脱屑，重度可能出现密集小水疱或渗出液。症状通常在接触后数小时至48小时内显现，若反复接触致敏物质，皮损可能转为慢性，呈现皮肤增厚、苔藓样变。

2、接触史追溯：

明确发病前24-48小时接触过的物质是关键判断依据。常见致敏物包括金属饰品镍、铬、化妆品香料、防腐剂、清洁剂皂基、表面活性剂或植物漆树、毒藤。职业性接触如染发剂、橡胶手套等也需重点排查。记录接触物品清单并观察症状与接触时间的关联性，有助于病因识别。

3、医学鉴别诊断：

需与特应性皮炎、脂溢性皮炎等鉴别。接触性皮炎皮损形态与接触方式相关，如戒指导致的环形红斑，而特应性皮炎多对称分布于肘窝、腘窝。斑贴试验是确诊变应性接触性皮炎的金标准，通过将常见过敏原贴敷于背部皮肤，48小时后观察反应。刺激性接触性皮炎则需排除其他物理化学因素。

日常护理需避免搔抓患处，穿着纯棉透气衣物减少摩擦。急性期可用冷敷缓解瘙痒，慢性皮损需加强保湿修复屏障功能。饮食宜清淡，减少辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、芒果摄入。若反复发作或累及面部、会阴等特殊部位，应及时进行过敏原检测并制定防护方案。职业暴露人群建议使用防护手套或隔离霜，工作后及时清洁接触部位皮肤。