明目羊肝丸的主要成分有羊肝粉、决明子、青葙子、枸杞子、菊花等。
1、羊肝粉
羊肝粉是明目羊肝丸的主要成分之一，含有丰富的维生素A和铁元素。维生素A对维持视网膜功能和夜间视力有重要作用，缺乏可能导致夜盲症。铁元素有助于改善因贫血引起的视力模糊症状。羊肝粉通过补充这些营养素，帮助缓解视力疲劳和干眼症。
2、决明子
决明子具有清热明目、润肠通便的功效，常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪等症状。其含有的蒽醌类化合物可促进眼部微循环，缓解因肝火上炎导致的眼红眼胀。决明子还能辅助降低眼压，对青光眼患者有一定帮助。
3、青葙子
青葙子在中医理论中归肝经，具有清肝泻火、明目退翳的作用。现代研究表明其含有黄酮类物质，能抑制晶状体氧化损伤，延缓白内障进展。对于长期用眼过度引起的视物昏花、眼睛酸胀有改善效果。
4、枸杞子
枸杞子富含玉米黄质和叶黄素，这两种类胡萝卜素是视网膜黄斑区的重要组成成分。其抗氧化特性可减少自由基对眼组织的损害，预防年龄相关性黄斑变性。同时枸杞子还能滋补肝肾，改善因肝肾阴虚导致的视力减退。
5、菊花
菊花具有散风清热、平肝明目的功效，对风热型眼病如结膜炎、麦粒肿等有缓解作用。含有的挥发油成分能减轻眼部炎症反应，菊苷等物质可调节睫状肌功能，缓解视疲劳。与其它成分协同作用增强护眼效果。
明目羊肝丸作为中成药，需遵医嘱使用。日常护眼应注意控制用眼时间，每用眼40分钟休息5分钟，远眺绿色植物。饮食上多摄入深色蔬菜水果如西蓝花、蓝莓等富含抗氧化物质的食物，避免高糖高脂饮食。保持规律作息和适度运动也有助于改善眼部血液循环。
