注意缺陷多动障碍的治疗方式主要有行为干预、药物治疗、心理治疗、家庭干预、学校干预等。
1、行为干预
行为干预是注意缺陷多动障碍的基础治疗方式，通过结构化训练帮助患者改善注意力分散和冲动行为。常用方法包括正强化训练、时间管理技巧、任务分解策略等。针对儿童患者，家长和教师需配合制定行为契约，明确奖惩规则。行为干预效果通常需要长期坚持，可结合认知训练提升执行功能。
2、药物治疗
药物治疗适用于中重度症状患者，需在医生指导下使用中枢神经兴奋剂或非中枢兴奋剂。常用药物包括盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊、盐酸安非他酮缓释片等。这些药物通过调节多巴胺和去甲肾上腺素系统改善核心症状。用药期间需定期评估疗效和不良反应，禁止自行调整剂量。
3、心理治疗
认知行为疗法能帮助患者建立适应性行为模式，特别适合伴随情绪问题的青少年和成人。治疗重点包括冲动控制训练、情绪管理技巧、社交技能培养等。团体心理治疗可提供同伴支持，个体治疗则针对特定问题深入干预。心理治疗通常需要配合其他治疗方式综合实施。
4、家庭干预
家庭干预要求家长接受专业指导，学习行为管理技巧和沟通策略。主要内容包括建立规律作息、创设低干扰环境、采用积极教养方式等。家长需避免过度批评，通过共同解决问题改善亲子关系。家庭干预能显著减少对立违抗等继发行为问题，提高整体治疗效果。
5、学校干预
学校需提供个性化教育支持，如座位安排、任务调整、考试便利等措施。教师应使用简明指令、分段任务、视觉提示等教学策略。行为管理计划需要家校协同实施，定期评估调整。对于学习困难者，可结合感觉统合训练或特殊教育服务，帮助适应学校环境。
注意缺陷多动障碍需要长期综合管理，患者应保持规律运动如游泳、瑜伽等有氧活动，饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸和蛋白质的食物，减少高糖饮食。建立稳定的日常作息，避免过度使用电子产品。定期复诊评估治疗效果，根据发育阶段调整干预策略。家庭和学校需保持沟通，共同营造支持性成长环境。
