感冒后服药效果不佳可通过调整用药方案、加强护理、物理缓解、中医调理及就医评估等方式改善。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、合并细菌感染或用药不当等原因引起。
1、调整用药方案
若感冒症状持续未缓解，可能需调整药物种类或联合用药。风寒感冒可选用感冒清热颗粒缓解恶寒发热，风热感冒适用连花清瘟胶囊改善咽痛咳嗽。合并细菌感染时需在医生指导下添加阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。避免自行重复使用同种药物或超量服药。
2、加强护理
保证每日饮水量达到2000毫升以上，温水可稀释呼吸道分泌物。保持室内湿度50%-60%，用生理盐水鼻腔冲洗缓解鼻塞。饮食选择小米粥、蒸梨等易消化食物，避免辛辣刺激。每日睡眠时间不少于8小时有助于免疫修复。
3、物理缓解
38.5℃以下发热可采用温水擦浴物理降温，颈部及腋窝为重点部位。咽痛时用淡盐水漱口每日3-5次，或含服薄荷喉片。鼻塞严重时可用热毛巾敷鼻梁5-10分钟，配合按压迎香穴。
4、中医调理
风寒证可用生姜红糖水发散表邪，风热证适宜金银花露清热解毒。艾灸大椎穴、肺俞穴各10分钟可改善咳嗽。体质虚弱者建议玉屏风颗粒调节免疫力，需连续服用1-2周见效。
5、就医评估
若发热超过3天、脓涕持续或出现胸闷气促，需排查流感、鼻窦炎等下呼吸道感染。血常规检查可鉴别细菌或病毒感染，胸部X线能排除肺炎。特殊人群如孕妇、慢性病患者建议48小时内就诊。
感冒期间应停止剧烈运动但保持适度活动，如散步可促进血液循环。每日补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果，但避免与药物同服。注意观察症状变化趋势，若出现耳痛、面部压痛等并发症表现须及时复查。恢复期仍须注意保暖，避免二次受凉延长病程。
