耳朵突然嗡嗡响可能由耳垢栓塞、噪声性耳聋、突发性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、手术等方式干预。
1、耳垢栓塞
耳垢过多堵塞外耳道会导致传导性听力下降，表现为耳闷胀感及低频嗡嗡声。常见于频繁使用棉签掏耳或油性耳垢人群。可用生理盐水冲洗或由医生使用耵聍钩取出，避免自行掏挖以免损伤鼓膜。伴随耳痛或流脓时需排除外耳道炎。
2、噪声性耳聋
长期接触机械噪音或短时强声刺激会导致内耳毛细胞损伤，出现高频耳鸣伴听力下降。早期脱离噪声环境后部分可恢复，严重者需配合甲钴胺、银杏叶提取物等神经营养药物。工作环境噪声超过85分贝时应佩戴防护耳塞。
3、突发性耳聋
72小时内出现的单侧听力骤降多与内耳微循环障碍有关，常伴随眩晕及高调耳鸣。需在发病一周内使用糖皮质激素如泼尼松、改善微循环药物如前列地尔，配合高压氧治疗。延误诊治可能导致永久性听力损失。
4、梅尼埃病
内淋巴积水引发的反复发作性眩晕，发作期会出现波动性耳鸣及耳胀满感。急性期可用倍他司汀缓解眩晕，长期管理需限制钠盐摄入，顽固病例可考虑鼓室注射地塞米松或内淋巴囊减压术。
5、听神经瘤
桥小脑角区生长的良性肿瘤会压迫听神经，导致进行性单侧耳鸣及听力减退，后期可能出现面瘫。确诊需做头颅MRI，肿瘤直径小于3厘米可选择伽马刀治疗，较大肿瘤需手术切除。
突发耳鸣超过24小时不缓解或伴随听力下降、眩晕时，应及时就诊耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗等检查。日常生活中避免长时间佩戴耳机，控制音量在60分贝以下；高血压、糖尿病患者需严格管理基础疾病以减少内耳血管病变风险；焦虑情绪可能加重耳鸣症状，可通过正念冥想缓解压力。
