补阳气的中药主要有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、杜仲、淫羊藿等，适用于阳气不足、畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。阳气亏虚可能与先天不足、久病体虚、过度劳累等因素有关，需在中医师辨证后使用药物调理，避免自行用药。
功能主治：补肾强心，壮阳通痹。用于阳痿遗精，筋骨痿软，胸闷头晕，气短乏力，风湿痹痛等（也用于性机能减退的阳痿遗精，也可用于冠心病，更年期高血压，胸闷气短及风湿症）。
用法用量：口服，一次10g，一日2-3次。
一、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，具有补肾壮阳、益精血的功效。适用于肾阳虚衰引起的阳痿滑精、宫冷不孕、神疲畏寒等症状。现代研究表明其含多种氨基酸及活性肽，可改善性功能与抗疲劳。常见剂型有鹿茸片、鹿茸粉，需注意阴虚火旺者忌服。
二、肉苁蓉
肉苁蓉是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶肉质茎，能补肾阳、益精血、润肠通便。主治肾阳不足导致的腰膝酸软、肠燥便秘，尤适合老年肾虚便秘者。其苯乙醇苷类成分可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能。临床常用肉苁蓉颗粒、肉苁蓉胶囊，服用期间忌食辛辣刺激食物。
三、巴戟天
巴戟天为茜草科植物巴戟天的根，可补肾助阳、强筋健骨。针对肾阳虚引起的遗精早泄、风湿痹痛有显著效果，其环烯醚萜类成分能增强肾上腺皮质功能。常见制剂包括巴戟天寡糖胶囊、巴戟口服液，高血压患者需慎用。
四、杜仲
杜仲是杜仲科植物杜仲的树皮，具有补肝肾、强筋骨作用。适用于肝肾不足导致的腰脊酸痛、足膝痿弱，其木脂素类物质能促进骨形成。剂型多见杜仲颗粒、杜仲壮骨丸，阴虚火旺者不宜长期服用。
五、淫羊藿
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的地上部分，能补肾阳、强筋骨、祛风湿。对肾阳虚衰所致的阳痿不育、肢体麻木有效，黄酮类成分可扩张血管改善微循环。临床有淫羊藿苷片、仙灵脾颗粒等剂型，服用期间应避免进食生冷。
补阳气的中药多属温补之品，日常可配合艾灸关元、命门等穴位增强效果。饮食宜选择羊肉、韭菜、核桃等温性食物，避免过度劳累及熬夜。若出现口干咽燥、心烦失眠等热象需立即停用，并咨询中医师调整用药方案。冬季可适当增加药膳调理，但需注意药物配伍禁忌，如附子反半夏、甘草反甘遂等十八反内容。
