龟龄集胶囊是一种中成药，具有温肾助阳、益气填精的功效，主要用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力等症状。建议遵医嘱使用。
龟龄集胶囊由人参、鹿茸、海马、枸杞子等多种中药材组成，通过温补肾阳、益精填髓的作用改善肾阳虚症状。其疗效主要体现在改善性功能减退、夜尿频多、精神不振等肾阳虚典型表现。临床观察显示，该药对轻中度肾阳虚患者症状缓解有一定效果。
需要注意的是，龟龄集胶囊不适用于阴虚火旺体质者，可能出现口干舌燥、心烦失眠等不良反应。孕妇及哺乳期妇女禁用，高血压、心脏病患者慎用。服药期间应忌食生冷油腻食物，避免与其他温补类药物同服。
肾阳虚患者除药物治疗外，应注意保暖避寒，适当进行八段锦、太极拳等温和运动。饮食上可适量食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，避免过度劳累和熬夜。保持规律作息有助于阳气恢复，症状持续不缓解应及时复诊调整治疗方案。
