失眠可以遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液等药物。失眠可能与心理压力、睡眠环境不佳、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等因素有关，建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物，并配合生活调理。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过调节中枢神经系统抑制性递质发挥促眠作用，可能引起头晕、口干等不良反应。使用时应避免与酒精同服，长期使用需警惕依赖性。
二、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片是兼具抗抑郁和调节睡眠节律作用的药物，适用于抑郁症伴随的失眠。其通过激活褪黑素受体和阻断5-HT2C受体改善睡眠质量，常见不良反应包括头痛、恶心。肝功能异常者需慎用，用药期间应定期监测转氨酶。
三、枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊为中成药，主要成分为酸枣仁、丹参、五味子，适用于心肝血虚型失眠。具有养血安神功效，可改善多梦易醒等症状。服药期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热患者不宜使用，不良反应偶见胃肠不适。
四、乌灵胶囊
乌灵胶囊以乌灵菌粉为主要成分，适用于心肾不交型失眠伴有的心悸、健忘。该药通过调节中枢神经递质平衡发挥安神作用，不良反应较少。服用时应注意保持情绪稳定，避免与兴奋性饮品同服，肾功能不全者需咨询医师。
五、安神补脑液
安神补脑液含鹿茸、何首乌等成分，适用于肾精不足、气血两亏型失眠。具有生精补髓、益气养血功效，可改善头晕乏力伴失眠的情况。糖尿病患者慎用，服药期间应避免过度劳累，不良反应偶见口干、便秘。
改善失眠需建立规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，保持卧室安静黑暗。白天适量运动有助于夜间睡眠，但睡前3小时应避免剧烈运动。饮食上可适量食用小米、香蕉、牛奶等含色氨酸食物，避免摄入咖啡因和油腻夜宵。若失眠持续超过1个月或伴随情绪障碍，建议尽早就诊心理睡眠专科。
