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山药鸡内金的功效与作用

2026-02-13

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山药鸡内金通常指由山药和鸡内金组成的药食同源组合或中成药,其功效主要包括健脾养胃、助消化、固精止遗,适用于脾胃虚弱、食积不化、遗精遗尿等情况。

一、健脾养胃

山药味甘性平,归脾、肺、肾经,能补脾养胃,生津益肺。鸡内金味甘性平,归脾、胃、小肠、膀胱经,具有健胃消食的功效。两者合用,能增强健脾益气的作用,改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、疲倦乏力、大便稀溏等症状。这种组合对于慢性胃炎、肠易激综合征等疾病属脾胃气虚证者,有一定的辅助调理效果。使用时应咨询中医师,辨证属于脾胃气虚者方可使用。

二、助消化

鸡内金含有胃激素、角蛋白等成分,能促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,是消食化积的常用药。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,也有助于脾胃消化吸收功能。两者配合,对于米面薯芋肉食等各种食积停滞、脘腹胀满、嗳气吞酸等症状有较好的改善作用。常见的应用场景包括饮食不节后的消化不良,或小儿疳积。但若食积已化热,出现口臭、便秘、舌苔黄厚等症状,则不单独使用。

三、固精止遗

山药具有补肾涩精的功效,鸡内金能固精止遗,两者协同可用于肾虚不固所致的遗精、滑精、早泄以及尿频、遗尿等症状。这可能与山药调节内分泌、鸡内金收缩平滑肌的作用有关。对于前列腺炎、神经性尿频等疾病出现的相关症状,在中医辨证属肾虚不固时,可作为一种辅助治疗思路。但遗精遗尿原因复杂,需明确诊断,不可自行用药延误病情。

四、改善小儿疳积

小儿疳积多因喂养不当,脾胃受损,积滞内停,耗伤气血所致。山药鸡内金组合能健脾开胃,消食化积,改善小儿面黄肌瘦、毛发焦枯、肚腹胀大、大便不调等症状。家长需注意,此仅为辅助调理手段,关键在于调整喂养方式,遵循循序渐进、由少到多、由稀到稠的原则。若孩子长期消化不良、生长发育迟缓,必须及时就医,查明是否存在微量元素缺乏、慢性感染或消化系统器质性疾病。

五、辅助调理慢性腹泻

对于脾虚久泻,即腹泻时间长、大便溏薄、进食油腻后加重,并伴有食欲差、乏力者,山药能健脾止泻,鸡内金可助运化,防止补益药滋腻碍胃,两者合用有一定辅助止泻效果。这适用于慢性肠炎、肠道功能紊乱等病的恢复期调理。但腹泻原因众多,如感染性腹泻、炎症性肠病等,必须经医生明确诊断后,在治疗原发病的基础上,遵医嘱决定是否采用此方法进行辅助调理,不可盲目止泻。

山药鸡内金作为药食两用之品,安全性相对较高,但仍需注意辨证使用。实邪未尽、湿热内蕴或积滞化热者不宜服用。日常食用时,可将山药与研成粉末的鸡内金一同煮粥或制作面点,但鸡内金用量不宜过大,以免影响口感。若作为治疗用途,应选择正规医疗机构配制或生产的中药饮片或中成药,如健脾消食片等,并严格遵从医嘱。维持规律饮食,避免暴饮暴食和过度食用生冷油腻食物,是发挥其功效的基础。如果服用后出现不适,或症状持续未见改善,应及时停止并咨询专业医师。

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