疏肝理气可以遵医嘱使用柴胡疏肝丸、逍遥丸、舒肝解郁胶囊、丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物。疏肝理气类药物主要用于缓解肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪抑郁、月经不调等症状，需根据具体证型选择药物，避免自行用药。
一、柴胡疏肝丸
柴胡疏肝丸由柴胡、香附、陈皮等组成，具有疏肝理气、活血止痛的功效，适用于肝气郁结导致的胸胁胀满、嗳气频作。该药对情绪波动大、胃脘不适的肝郁气滞型患者效果较好。服药期间应避免辛辣刺激食物，孕妇及阴虚火旺者慎用。
二、逍遥丸
逍遥丸含当归、白芍、白术等成分，能疏肝健脾、养血调经，常用于肝郁脾虚引起的郁闷不舒、头晕目眩、月经量少色淡。更年期女性或长期压力大的人群可在医生指导下使用。服药期间保持情绪舒畅，感冒发热时不宜服用。
三、舒肝解郁胶囊
舒肝解郁胶囊以贯叶金丝桃、刺五加为主要原料，具有疏肝解郁、健脾安神作用，针对轻中度肝郁脾虚型抑郁症表现为情绪低落、失眠多梦者。该药需连续服用一段时间见效，用药期间需监测肝功能，避免与单胺氧化酶抑制剂同用。
四、丹栀逍遥丸
丹栀逍遥丸在逍遥丸基础上加入牡丹皮、栀子，增强清热凉血功效，适用于肝郁化火证见烦躁易怒、口苦咽干、舌红苔黄者。服药后可能出现轻微腹泻，脾胃虚寒者应减量使用。糖尿病患者需注意该药含糖分。
五、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸含龙胆草、黄芩等苦寒药材，主治肝胆湿热所致的头痛目赤、耳鸣耳聋、小便黄浊。该药不宜长期服用，肾功能不全者禁用。服药期间忌食油腻，出现食欲减退或腹泻应停药就医。
疏肝理气类药物需辨证使用，肝郁气滞者可配合玫瑰花、陈皮代茶饮，避免熬夜和情绪激动；肝火旺盛者宜食苦瓜、芹菜等清热食材。若症状持续超过两周或出现黄疸、严重失眠等表现，应及时到中医内科就诊，完善肝功能、B超等检查排除器质性疾病。日常可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节气机，保持规律作息与平和心态。
