发烧时出现发冷或发热症状的严重程度需结合具体体温和伴随症状判断，发冷多见于体温上升期，高热持续阶段则以发热为主。两者可能提示不同病理过程，体温超过38.5摄氏度或伴有意识改变时需紧急就医。
体温上升期出现的寒战、发冷是机体通过肌肉收缩产热的生理反应，此时体温调节中枢设定点上调，血管收缩减少散热。常见于流感、肺炎等感染性疾病初期，适当保暖有助于缓解不适，但若寒战持续超过1小时或伴随口唇青紫，可能提示败血症等严重感染。
高热期皮肤发烫、面色潮红则是体温已达新设定点后的表现，此时核心温度可能超过39摄氏度。持续高热会导致脱水、惊厥，儿童可能出现热性惊厥，老年人易出现谵妄。特别需警惕体温骤升时的畏寒与高热交替现象，这可能预示脓毒症休克等危急情况。
发热患者应保持每日2000毫升以上饮水量，选择温凉流质饮食如米汤、藕粉。物理降温建议用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，禁用酒精擦浴。体温超过38.5摄氏度可考虑使用退热药物，但需避免阿司匹林用于儿童。出现抽搐、意识模糊或发热超过3天无缓解时，须立即前往急诊科就诊。
