长春益寿膏是一种传统中成药，主要通过补益气血、调理脏腑功能发挥保健作用，适用于气血不足引起的疲劳、失眠等症状。
功能主治：补五脏，调阴阳，益气血，壮筋骨。适用于体虚易倦，心悸失眠，头晕目眩，腰膝酸软。
用法用量：开水冲服，一次30克(约三汤匙)，一日2次，早晚各1次。
1、补益气血
长春益寿膏含有人参、黄芪等补气药材，能改善面色苍白、气短乏力等气血两虚症状。对术后体虚或长期劳累导致的能量代谢紊乱具有调节作用，但须排除器质性疾病后使用。
2、安神助眠
方中酸枣仁、远志等成分可宁心安神，缓解心脾两虚型失眠多梦。适用于更年期女性或脑力劳动者出现的入睡困难、睡眠浅等问题，配合精神放松效果更佳。
3、健脾消食
茯苓、白术等健脾成分能增强胃肠蠕动功能，改善食欲不振、饭后腹胀等脾虚症状。对功能性消化不良较适用，但器质性胃肠病变需先针对性治疗。
4、延缓衰老
所含枸杞子、熟地黄等滋肾填精药物，可能通过抗氧化途径减轻细胞损伤。中老年人规律使用或有助于改善记忋力减退、腰膝酸软等早衰表现。
5、调节免疫
灵芝孢子等成分可增强非特异性免疫功能，对反复呼吸道感染、病后体弱等免疫力低下情况有辅助调理价值，但不可替代正规免疫治疗。
使用长春益寿膏期间应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物影响药效。慢性病患者需监测血压血糖变化，阴虚火旺者可能出现口干等不适需及时停用。建议每日配合30分钟八段锦或散步运动促进气血运行，服药2周后症状未改善应就医调整方案。保存时注意防潮避免膏体变质。
