卵巢功能下降可通过生活方式调整、激素替代治疗、营养补充、心理干预和中医调理等方式改善。卵巢功能下降通常由年龄增长、遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤和环境毒素等原因引起。
功能主治：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
用法用量：与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
年龄增长是卵巢功能自然衰退的主要原因，女性35岁后卵泡数量和质量明显下降。保持规律作息、适度运动和控制体重有助于延缓衰退速度。遗传因素如特纳综合征或脆性X染色体携带者可能提前出现卵巢功能减退。基因检测可帮助早期发现高风险人群。
自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎或系统性红斑狼疮可能攻击卵巢组织。伴随月经紊乱和潮热症状时，需检查抗卵巢抗体。医源性损伤包括化疗、放疗或卵巢手术造成的卵泡损耗。盆腔手术前建议咨询生殖医生评估卵巢储备。
环境毒素如双酚A和邻苯二甲酸盐会干扰内分泌功能。减少塑料制品使用，选择玻璃餐具可降低暴露风险。卵巢功能下降典型表现为月经周期缩短、经量减少，可能伴有失眠和情绪波动。
激素替代治疗常用戊酸雌二醇片、雌二醇凝胶或黄体酮胶囊，需在医生指导下个体化用药。营养补充可增加大豆异黄酮、维生素D和辅酶Q10摄入。心理干预通过正念训练缓解焦虑，中医调理可采用熟地黄、枸杞子等补肾中药。
当出现持续闭经或严重更年期症状时，建议到生殖内分泌科就诊。卵巢早衰患者需长期管理骨质疏松和心血管疾病风险。
