紧急避孕药可能造成月经推迟。药物中的高效孕激素会干扰正常激素水平，导致子宫内膜脱落时间改变。

紧急避孕药通过大剂量孕激素抑制排卵或阻止受精卵着床，这种外源性激素的突然介入会打破下丘脑-垂体-卵巢轴的平衡。部分女性用药后会出现撤退性出血，这种出血并非真正月经，而后续真正的月经周期可能推迟1-2周。月经紊乱的程度与个体激素敏感性相关，体重指数较高者更易出现明显延迟。

1、激素水平波动的影响：

左炔诺孕酮等紧急避孕药成分会使孕酮水平急剧升高又快速下降，这种剧烈波动可能抑制下次排卵。当卵巢功能恢复速度较慢时，子宫内膜无法按期增厚脱落，表现为月经推迟。临床数据显示约30%使用者会出现周期改变，通常2-3个月内逐渐恢复正常。

2、药物代谢差异的表现：

肝脏代谢酶活性不同导致药物清除速率存在个体差异。代谢较慢者体内激素水平维持时间延长，对月经周期影响更显著。同时存在的精神紧张等因素可能加重内分泌紊乱，形成延迟-焦虑的恶性循环。

建议用药后记录基础体温监测排卵恢复情况，避免反复使用紧急避孕药。若延迟超过3周需排除妊娠可能，日常保持规律作息有助于激素水平恢复。月经周期紊乱期间可适量增加富含维生素B族和铁元素的食物，如瘦肉、菠菜等，避免生冷刺激饮食。适度进行瑜伽等舒缓运动能改善盆腔血液循环。