感染HPV多数情况下不严重，约90%的感染可在1-2年内被人体免疫系统清除。

一、低危型HPV感染：

低危型HPV如6型、11型主要引起生殖器疣或寻常疣，表现为皮肤黏膜的良性增生。这类病变可通过冷冻、激光或局部药物去除，复发率约20%-30%。患者需保持患处清洁干燥，避免搔抓导致扩散，性伴侣应同步检查。

二、高危型HPV持续感染：

16型、18型等高危型HPV若持续感染超过2年，可能引发宫颈癌前病变。30岁以上女性建议每3年进行TCT联合HPV检测。癌前病变分为CIN1-CIN3三级，CIN1约60%可自行消退，CIN3需锥切手术干预，治愈率达95%。男性高危型感染可能诱发口咽癌、肛门癌等，但发生率显著低于女性。

预防HPV感染最有效方式是接种九价疫苗，可覆盖90%致癌型别。日常需注意性卫生、避免多个性伴侣，吸烟者戒烟有助于增强局部免疫力。感染者应保证充足睡眠、补充硒元素和维生素E，适度运动如快走、瑜伽可提升免疫功能。出现持续异常出血、疼痛等症状时需及时妇科或皮肤科就诊，但无需过度焦虑，规范随访可有效阻断疾病进展。