大便干稀交替可能由饮食结构失衡、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、肠道炎症、肠息肉等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、内镜切除等方式干预。
1、饮食因素：高脂低纤维饮食或水分摄入不均会导致粪便性状差异。增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜，每日饮水1500-2000ml，避免暴饮暴食可改善症状。
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
2、菌群失调：长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道微生态平衡。补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，食用发酵食品如酸奶、泡菜有助于恢复菌群平衡。
3、肠易激综合征：可能与内脏高敏感性、脑肠轴失调有关，通常表现为腹痛伴排便习惯改变。低FODMAP饮食减少产气食物，配合解痉药匹维溴铵、调节剂马来酸曲美布汀可缓解症状。
4、慢性肠炎：溃疡性结肠炎或克罗恩病等炎症性肠病会导致黏膜损伤。美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物控制病情，严重时需进行肠段切除术或造瘘术。
5、占位性病变：肠道息肉或肿瘤可能引起不完全性肠梗阻。电子结肠镜检查明确诊断，较小息肉可行内镜下黏膜切除术，较大病变需腹腔镜肠切除吻合术。
日常注意规律作息避免熬夜，减少辛辣刺激食物摄入。适度进行快走、瑜伽等运动促进肠蠕动，出现持续便血、体重下降需及时消化科就诊。
