身上突然出现淤青可能与血管脆性增加、凝血功能障碍、外伤或药物影响等因素有关。淤青在医学上称为瘀斑，是皮下出血的表现，通常由毛细血管破裂导致血液渗入周围组织引起。
生理性因素中，轻微碰撞或压迫可能导致淤青，尤其老年人皮肤变薄、血管弹性下降时更易发生。维生素C或K缺乏会影响血管壁完整性和凝血因子合成，增加淤青风险。长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物会干扰血小板功能，延长出血时间。
病理性因素包括血小板减少性紫癜，可能与免疫异常、病毒感染有关，常伴随牙龈出血、鼻衄等症状。血友病等遗传性凝血障碍疾病多表现为关节腔出血和反复淤青。肝硬化患者因凝血因子合成不足，可能出现皮肤瘀斑伴腹水、黄疸。
发现不明原因淤青时，建议观察是否伴随其他出血倾向。若淤青范围扩大、反复出现或伴有发热、乏力，需及时检查血常规、凝血功能。日常应避免剧烈碰撞，增加富含维生素K的菠菜、西兰花等食物摄入。
