支气管扩张症患者的饮食需注重营养均衡与呼吸道保护，推荐高蛋白、高维生素、易消化食物，避免刺激性及产气食物。
每日摄入充足优质蛋白有助于修复受损支气管黏膜，推荐选择鱼类、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物。蛋白质摄入量建议每公斤体重1.2-1.5克，分多次少量进食减轻消化负担。
维生素A、C、E具有抗氧化作用，可增强呼吸道防御能力。胡萝卜、猕猴桃、坚果等食物富含这些营养素，建议每日摄入300克以上新鲜果蔬，深色蔬菜占比过半。
保持每日2000-2500ml水分摄入可稀释痰液，温开水、淡蜂蜜水、银耳羹均为理想选择。分8-10次饮用，避免一次性大量饮水增加心脏负担。
辛辣调料、酒精、冷饮等刺激物可能诱发支气管痉挛，碳酸饮料、豆类等产气食物易致腹胀影响呼吸。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸烧烤。
采用每日5-6餐制，单次进食量控制在300ml以内。餐后保持直立位30分钟，睡前2小时避免进食，防止胃内容物反流刺激呼吸道。
支气管扩张症患者需建立长期饮食管理计划，将燕麦、山药、百合等健脾润肺食材纳入日常食谱。适当进行腹式呼吸训练配合饮食调节，每周3-4次八段锦等温和运动可改善肺功能。定期监测体重变化，若出现持续食欲下降或进食后气促需及时复诊调整营养方案。注意餐具消毒与食物新鲜度，避免肠道感染加重呼吸道症状。
