滋肾丸配方通常包含黄柏、知母、肉桂三味药材，剂量需根据个体体质和症状调整。黄柏清热燥湿，知母滋阴降火，肉桂温补肾阳，三者配伍可平衡肾阴肾阳。

1、黄柏：性寒味苦，归肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火解毒功效。配方中常用6-10克，过量可能伤脾胃。湿热下注引起的尿频尿急可配伍车前子增强利尿效果。

2、知母：甘寒质润，归肺胃肾经，擅长滋阴降火、生津润燥。常规剂量6-12克，脾胃虚寒者需减量。骨蒸潮热者可加地骨皮增强退虚热作用。

3、肉桂：辛甘大热，归肾脾心经，能补火助阳、引火归元。建议用量1-3克，阴虚火旺者慎用。腰膝冷痛明显者可配伍附子增强温阳效力。

4、配伍原理：黄柏知母清相火而保真阴，肉桂助阳化气，形成"泻中寓补"结构。肾阴虚火旺者宜加重知母比例，肾阳虚者需增加肉桂剂量。

5、加减应用：耳鸣加磁石，遗精加芡实，下肢浮肿加茯苓。现代研究显示该方可调节下丘脑-垂体-性腺轴，改善更年期综合征相关症状。

滋肾丸适合肾阴不足虚火亢盛者，建议每日2次饭后温水送服。服用期间忌食辛辣，可配合黑豆、核桃等补肾食材。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免熬夜和过度劳累。症状持续或加重需及时就医排除器质性疾病。