唇周长痘可通过调整饮食、保持清洁、避免刺激、局部护理、药物治疗等方式改善。该症状可能由皮脂分泌旺盛、细菌感染、内分泌失调、化妆品刺激、消化系统问题等原因引起。

1、调节饮食：减少高糖高脂食物摄入，如蛋糕、油炸食品。增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，维生素B族的全谷物、鸡蛋。每日饮水不少于1500ml，避免辛辣食物刺激皮脂腺。

克林霉素磷酸酯凝胶

重庆科瑞制药(集团)有限公司

功能主治：因敏感所致寻常痤疮。

用法用量：清洗并抹干患处，将本品适量涂于患处，早晚各1次。

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2、清洁护理：选用氨基酸类温和洁面产品，每日清洁2次。避免过度使用磨砂膏，清洁后及时使用无油配方的保湿乳液。定期更换枕巾毛巾，避免细菌滋生。

3、避免刺激：暂停使用含酒精、香精的唇部护理产品。改用手肘测试护肤品刺激性，减少戴口罩时间。避免用手触摸患处，修剪指甲防止细菌感染。

4、局部处理：红肿痘痘可冷敷缓解炎症，使用含水杨酸或壬二酸的祛痘产品点涂。脓疱型痘痘需待成熟后用消毒棉签清理。结痂期涂抹医用凡士林促进修复。

5、药物干预：顽固性痘痘可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰乳膏、阿达帕林凝胶。伴随月经周期加重的患者需检测激素水平，必要时口服螺内酯或短效避孕药调节。

保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，每周进行3次有氧运动如快走、游泳。长期不愈或伴随囊肿结节需皮肤科就诊，排除多囊卵巢综合征等器质性疾病。护理期间避免挤压痘痘，防止遗留色素沉着或瘢痕。