儿童O型腿可通过物理矫正、支具固定、运动训练、营养补充和手术治疗等方式改善，多数情况与维生素D缺乏、不良姿势或遗传因素有关。
1、物理矫正：
针对轻度O型腿，可通过按摩和牵拉改善下肢力线。家长可每日帮助孩子进行大腿内侧肌群按摩，配合膝关节被动外展动作，每次持续10分钟。物理治疗师指导下的器械辅助矫正，如使用弹力带进行髋关节外旋训练，能有效增强外侧肌群力量。
2、支具固定：
中重度病例需定制矫形支具。夜间佩戴膝关节矫正器可逐步调整胫骨内翻角度，选择轻量化高分子材料支具，每日佩戴8-10小时。需定期复查X光片监测矫正进度，支具需每3个月根据腿型变化调整模具。
3、运动训练：
加强下肢协调性运动有助于矫正。推荐蛙泳锻炼髋关节外展能力，每日跳绳200次刺激胫骨生长板均衡发育。平衡训练如单脚站立每天3组，每组30秒，能增强足弓支撑力改善步态。
4、营养补充：
维生素D3联合钙剂是基础治疗方案。每日补充400-800IU维生素D3促进钙质吸收，配合500mg钙剂摄入。多食用含磷食物如鱼类、乳制品，保证每日1小时日照促进自身维生素D合成。
5、手术治疗：
8岁以上严重畸形需考虑截骨矫形术。采用胫骨上端楔形截骨联合内固定术可精确矫正力线，术后6周开始渐进负重训练。骨骺阻滞术适用于生长板未闭合患儿，需严格评估骨龄后实施。
矫正期间应避免跪坐、W型坐姿等不良体位，选择硬底鞋提供足部支撑。每日补充100ml牛奶或30g奶酪保证钙摄入，进行30分钟户外活动如骑三轮车、踢球等。定期儿童骨科随访监测下肢力线变化，6岁前干预效果最佳。睡眠时保持双腿自然伸直，可使用枕头辅助维持矫正体位。
