抗过敏的中药主要有防风、蝉蜕、徐长卿、乌梅、甘草等，这些药物在中医理论中具有祛风止痒、清热解毒或益气固表的功效，常用于辅助治疗荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病，但需在医生辨证指导下使用。
1、防风
防风属于伞形科植物防风的干燥根，其性微温，味辛甘，归膀胱、肝、脾经。中医认为防风擅长祛风胜湿、解表止痒，对于风邪引起的皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏性症状有较好缓解作用。现代药理研究显示，防风中的挥发油和多糖类成分可能通过抑制过敏介质释放而发挥抗过敏活性。使用时需注意阴虚火旺者慎用，具体配伍和剂量应遵医嘱。
2、蝉蜕
蝉蜕是蝉科昆虫黑蚱的若虫羽化时脱落的皮壳，其性寒，味甘，归肺、肝经。蝉蜕具有疏散风热、透疹止痒的功效，常用于治疗风热型荨麻疹、湿疹以及过敏性咽炎等。研究表明，蝉蜕中的甲壳质和氨基酸成分可能调节免疫球蛋白E水平，从而减轻过敏反应。由于蝉蜕性寒，脾胃虚寒者不宜长期使用，需由医生根据体质调配。
3、徐长卿
徐长卿为萝藦科植物徐长卿的干燥根及根茎，其性温，味辛，归肝、胃经。该药擅长祛风止痛、止痒解毒，对过敏性皮炎、皮肤瘙痒症等有显著疗效。现代研究证实，徐长卿中的丹皮酚具有抗炎、抗组胺作用，能抑制过敏反应中的炎症介质释放。需注意本品不宜久煎，且孕妇慎用，具体用法应遵循中医师指导。
4、乌梅
乌梅是蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实经熏制而成，其性平，味酸涩，归肝、脾、肺、大肠经。乌梅具有敛肺涩肠、生津安蛔之效，在抗过敏中主要发挥收敛固表、减少渗出作用，常用于过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。研究发现，乌梅中的枸橼酸和苹果酸可降低毛细血管通透性，缓解过敏症状。胃酸过多者应谨慎使用，不可自行大量服用。
5、甘草
甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎，其性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。甘草能补脾益气、清热解毒、缓急止痛，在抗过敏方剂中常作为调和药使用。现代医学表明，甘草中的甘草酸和甘草次酸具有类似糖皮质激素样的抗炎抗过敏作用，可减轻过敏性湿疹、接触性皮炎等症状。但长期或过量使用可能导致水钠潴留，高血压患者需慎用，务必在医生指导下配伍。
抗过敏中药的应用需要结合个人体质和具体过敏类型，建议您在专业中医师辨证后选用相应方剂，同时注意避免接触已知过敏原，保持规律作息、清淡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，如出现严重过敏反应如呼吸困难、喉头水肿等，需立即就医并使用西药抗组胺药或激素应急处理，不可仅依赖中药延误病情。
