突然尿血可通过调整饮水量、服用抗生素、使用止血药物、治疗原发疾病、手术干预等方式缓解。该症状可能与尿路感染、泌尿系结石、肾炎、肿瘤、外伤等因素有关，通常表现为排尿疼痛、尿频、腰部胀痛、发热、血块排出等症状。

1、调整饮水量：每日饮水量建议达到2000-3000毫升，通过增加尿量冲刷尿道。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品，可选择淡竹叶茶、玉米须水等利尿饮品。排尿后注意清洁会阴部，保持局部干燥。

2、抗生素治疗：细菌性尿路感染需采用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。用药期间需完成规定疗程，避免耐药性产生。伴随发热者可配合布洛芬退热，但需排除药物过敏史。

3、止血药物应用：明显血尿可使用氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素K等止血剂。肾小球性血尿需慎用抗纤溶药物，避免血栓形成。用药期间监测凝血功能，观察尿液颜色变化。

4、病因治疗：泌尿系结石需根据大小选择体外碎石或输尿管镜取石。肾炎患者需采用激素联合免疫抑制剂，肿瘤患者根据分期选择根治性切除或放化疗。糖尿病等基础疾病需同步控制血糖。

5、手术处理：膀胱肿瘤需行经尿道电切术或膀胱部分切除术，严重肾损伤可能需肾动脉栓塞。术后需留置导尿管观察尿液性状，定期进行膀胱冲洗预防感染。

突发血尿期间应暂停剧烈运动，选择低盐低脂饮食，增加冬瓜、薏仁等利尿食材摄入。保持每日尿量在1500毫升以上，避免长时间憋尿。性生活前后注意清洁，月经期需排除经血混入可能。持续血尿超过24小时或伴随意识模糊需急诊就医。