肾虚肝火旺可通过六味地黄丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等药物调理，具体用药需根据证型差异在中医师指导下选择。肾虚肝火旺多由肝肾阴虚、情志失调、熬夜劳累等因素引起。
1、六味地黄丸：
适用于肾阴虚为主的证型，主要成分为熟地黄、山茱萸等，具有滋补肾阴的功效。该药能缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等肾虚症状，但对肝火旺盛引起的目赤口苦效果有限。服用期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热时需暂停使用。
2、知柏地黄丸：
在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，兼具滋阴降火作用。适合肾阴虚合并虚火亢盛者，表现为潮热盗汗、咽干舌燥等症状。需注意脾胃虚寒者慎用，长期服用可能影响消化功能，建议定期复诊调整用药方案。
3、龙胆泻肝丸：
针对肝火旺盛明显的证候，含龙胆草、栀子等成分，能清泻肝胆实火。可改善目赤肿痛、急躁易怒等肝火症状，但不宜单独用于肾虚严重者。该药性味苦寒，连续使用不宜超过两周，避免损伤脾胃阳气。
4、杞菊地黄丸：
由六味地黄丸加枸杞子、菊花组成，侧重肝肾阴虚导致的视力模糊、眼干涩等症状。兼具养肝明目与补肾益精功效，适合长期用眼过度人群。服用期间需避免熬夜，配合眼部按摩可增强疗效。
5、天麻钩藤颗粒：
针对肝阳上亢型头晕头痛，含天麻、钩藤等平肝熄风药材。适用于肾虚肝旺引起的血压波动、睡眠障碍等情况。该药不宜与镇静类药物同用，服药期间需监测血压变化。
日常调理需注重劳逸结合，保证充足睡眠，避免夜间11点后入睡。饮食可适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞等滋补肝肾的食材，忌食辣椒、酒精等助火之物。建议每天进行30分钟舒缓运动如八段锦或散步，避免剧烈运动耗伤阴液。情志方面需保持心态平和，可通过冥想、音乐等方式疏解压力，长期情绪紧张可能加重肝火症状。若症状持续不缓解或出现严重不适，应及时就医调整治疗方案。
