骨质增生可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、软骨保护剂或中成药缓解症状。常用药物包括双氯芬酸钠、塞来昔布等抗炎镇痛药，硫酸氨基葡萄糖等促进软骨修复的药物，以及仙灵骨葆胶囊等中成药。

一、非甾体抗炎药：

这类药物通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用，适用于疼痛明显的骨质增生患者。双氯芬酸钠能有效缓解关节肿胀和晨僵，但对胃肠道有刺激性；塞来昔布选择性抑制COX-2酶，胃肠道不良反应较小；洛索洛芬钠起效快，适合急性发作期使用。长期服用需监测肝肾功能，避免与其他抗炎药联用。

二、软骨保护剂：

硫酸氨基葡萄糖是合成软骨基质的必需物质，能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，延缓关节退化。盐酸氨基葡萄糖可改善关节活动功能，需连续服用2-3个月见效。透明质酸钠通过关节腔注射补充滑液黏弹性，但需专业医生操作。这类药物起效较慢，适合早期骨质增生患者。

三、中成药：

仙灵骨葆胶囊含补骨脂、骨碎补等成分，具有补肾壮骨功效；抗骨增生片通过活血化瘀改善局部血液循环；骨刺平片对伴有腰膝酸软者效果较好。中成药需辨证使用，脾胃虚弱者应饭后服用，避免与西药同服影响吸收。

骨质增生患者日常应控制体重减轻关节负担，建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食多摄入富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜，适量补充维生素D促进钙吸收。避免长时间保持蹲跪姿势，冬季注意关节保暖，使用手杖或护膝分散受力。若出现关节畸形或活动严重受限，需考虑关节镜清理术或人工关节置换等手术治疗。