口腔癌的早期筛查需要结合临床症状观察和专业医学检查。若发现口腔黏膜出现超过两周不愈的溃疡、异常白色或红色斑块、不明原因肿块，或伴随持续性疼痛、吞咽困难等症状，建议立即到口腔颌面外科就诊。医生会通过视诊、触诊初步判断，必要时进行活体组织病理检查确诊，这是诊断的金标准。影像学检查如CT或MRI可辅助评估肿瘤范围及转移情况。

一、自我观察与初步判断：

日常可对镜检查口腔黏膜变化，重点观察颊部、舌缘、牙龈等易发部位。癌前病变常表现为黏膜白斑白色角化斑块或红斑，表面粗糙且边界不清。若发现黏膜增厚、硬结或长期不愈的糜烂，需警惕恶变可能。同时注意是否有持续性口腔麻木感、牙齿松动移位等非典型症状，这些可能是肿瘤侵犯神经或骨组织的信号。

二、专业医学检查流程：

专科医生会采用染色剂辅助检查如甲苯胺蓝染色，异常区域着色后可针对性取样活检。对于深部肿瘤，细针穿刺细胞学检查能快速判断性质。目前多采用手术切取或钳取活检，确保获取足够组织进行病理分级。部分病例需配合脱落细胞学检查，尤其适用于表面溃烂的病灶。影像学检查中，增强CT能清晰显示肿瘤浸润深度，而PET-CT对淋巴结转移检出率更高。

预防性筛查建议每年进行一次口腔专科检查，高风险人群长期吸烟饮酒者、HPV感染者应缩短至每半年。日常需保持口腔卫生，避免咀嚼槟榔等致癌物，出现可疑症状时避免自行用药掩盖病情。确诊后治疗以手术切除为主，配合放化疗可提高生存率，五年生存率早期可达80%以上，晚期则显著降低，强调早诊早治的重要性。