根管填充后咬合疼多数在3-7天内逐渐消失。这种疼痛通常由治疗过程中器械刺激或填充材料暂时性压迫周围组织引起，属于正常术后反应。

1. 术后疼痛的常见原因：

根管治疗后的咬合疼痛可能与根尖周组织炎症反应、暂时性咬合高点或填充材料轻微溢出有关。治疗过程中使用的器械可能对根尖区造成机械刺激，导致局部充血水肿。填充材料在固化过程中可能产生轻微膨胀，压迫周围牙周膜引发短暂敏感。

2. 疼痛持续时间的影响因素：

术前感染严重程度直接影响恢复周期，存在根尖脓肿的患牙恢复期可能延长至2周。患者个体差异如疼痛阈值、免疫状态也会影响感知，年轻患者因代谢旺盛通常恢复更快。医生操作时若形成过度预备或超填，可能造成更持久的机械刺激。

3. 加速恢复的护理措施：

术后48小时内避免患侧咀嚼，防止咬合创伤加重炎症。采用冰敷面部对应区域可减轻肿胀，每次10-15分钟，间隔2小时重复。使用软毛牙刷清洁时避开治疗牙周围牙龈，含氯己定漱口水可减少菌斑刺激。建议选择温凉流质饮食，避免过硬、过黏或刺激性食物。

若疼痛超过2周未缓解或出现自发痛、夜间痛，需及时复查排除残留感染或隐裂。日常生活中注意观察咬合关系，避免单侧咀嚼习惯造成咬合负担。恢复期可配合叩齿训练增强牙周适应，每日3次每次轻叩20下，有助于咬合功能重建。保持每日两次巴氏刷牙法，使用牙线清洁邻面，维护口腔微环境平衡对促进愈合至关重要。