髌骨脱位手术可通过关节镜复位、内侧支持带重建等方式治疗，通常由外伤、先天发育异常、肌肉失衡、韧带松弛、骨结构异常等原因引起。

髌骨脱位手术主要分为关节镜下微创手术和开放手术两类。关节镜手术通过3-4个5mm切口完成，创伤较小；开放手术如内侧髌股韧带重建术需切开4-6cm切口，术中会使用锚钉或自体肌腱进行修复。两种方式均需全身麻醉或腰麻，术中无痛感。

术后24小时内可能出现中度疼痛，与软组织损伤和手术操作有关。疼痛评分多在4-6分满分10分，医生会开具塞来昔布、曲马多、对乙酰氨基酚等镇痛药物。关节镜手术患者约70%在3天内疼痛显著缓解，开放手术需5-7天。

术后需佩戴支具4-6周，早期进行踝泵训练和直腿抬高防止肌肉萎缩。第2周起开始被动屈膝练习，角度从30°逐步增加至90°。康复期间可能出现关节僵硬和肿胀，通过冰敷和压力袜可缓解。

手术相关风险包括感染发生率＜1%、深静脉血栓2-3%和再脱位5-8%。再脱位多与康复训练过早、肌力恢复不足有关。术后需定期复查X光片评估髌骨轨迹，必要时进行步态分析调整康复方案。

90%患者术后6个月可恢复慢跑等低冲击运动，12个月后逐步恢复球类运动。约15%患者可能出现慢性疼痛，与软骨损伤或关节炎有关。术后需持续进行股四头肌离心训练和平衡练习，降低复发风险。

术后饮食应增加蛋白质和维生素C摄入促进伤口愈合，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等；康复期可进行游泳、骑固定自行车等低负荷运动；日常护理需注意保持伤口干燥，使用弹性绷带控制肿胀，睡眠时抬高患肢促进静脉回流。术后3个月、6个月需复查MRI评估韧带愈合情况，1年后可逐步停止支具保护。