后遗神经痛可通过药物镇痛、神经阻滞、物理治疗、心理干预、手术调节等方式治疗。该症状通常由神经损伤修复异常、炎症反应持续、中枢敏化、代谢紊乱、心理因素等原因引起。

1、药物镇痛：非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解轻度疼痛，中重度疼痛需联合使用加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥类药物。阿片类药物如曲马多仅建议短期用于爆发痛，需警惕成瘾性。

2、神经阻滞：在超声引导下进行选择性神经根阻滞，常用利多卡因复合糖皮质激素注射。射频消融术可定向破坏痛觉传导纤维，适用于明确神经压迫的病例。

3、物理治疗：经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉信号，每日治疗30分钟。超短波疗法利用热效应促进局部血液循环，每周3次可减轻组织粘连。

4、心理干预：认知行为疗法帮助患者建立疼痛应对策略，通过正念训练降低焦虑水平。团体治疗能改善社会功能退缩，建议每周参与1次心理疏导课程。

5、手术调节：脊髓电刺激植入术通过电流抑制疼痛传导，适用于药物难治性病例。周围神经减压术可解除瘢痕压迫，术后需配合营养神经药物治疗。

日常护理需保持患处保暖避免冷刺激，进行游泳、瑜伽等低强度运动增强核心肌群稳定性。饮食注意补充维生素B1、B12及欧米伽3脂肪酸，推荐食用三文鱼、核桃、深绿色蔬菜。疼痛日记记录有助于医生评估治疗效果，突发剧烈疼痛或肢体无力需立即就诊。