女性性欲减退性冷淡的治疗需根据具体病因选择干预方式，常见改善方法包括心理疏导、激素调节和生活方式调整。性欲减退可能由心理压力、激素水平异常、慢性疾病或药物副作用等因素引起。
心理因素是性欲减退的常见原因。长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性冲动，认知行为疗法和伴侣共同参与的心理咨询能有效改善。围绝经期女性雌激素水平下降可能导致阴道干涩和性交疼痛，妇科医生可能建议短期使用雌二醇凝胶缓解症状。
甲状腺功能减退、糖尿病等慢性病可能间接影响性欲，需优先控制原发病。部分抗抑郁药如帕罗西汀、降压药如普萘洛尔可能引起性功能抑制，必要时可在医生指导下调整用药方案。
生活方式调整具有基础性作用。规律有氧运动如游泳、瑜伽可提升体内内啡肽水平，地中海饮食模式富含Omega-3脂肪酸、锌元素有助于维持激素平衡。严重病例经专科评估后，可能考虑使用氟班色林等中枢调节药物，但需严格监测心血管风险。
持续性欲减退超过6个月或伴随月经紊乱、异常出血等症状时，建议至妇科或内分泌科就诊排查器质性疾病。治疗过程中应避免自行服用雄激素制剂，不当使用可能导致痤疮、多毛等副作用。
