精子质量差可在医生指导下服用左卡尼汀口服溶液、生精片、五子衍宗丸、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等药物。精子质量差可能与生殖系统感染、内分泌异常、精索静脉曲张、不良生活习惯、营养缺乏等因素有关，需根据具体病因选择药物。
一、药物
1、左卡尼汀口服溶液
左卡尼汀口服溶液适用于特发性弱精子症，可改善精子活力。该药物为能量代谢调节剂，能促进精子线粒体功能，帮助精子运动能力恢复。使用期间需定期复查精液常规，避免与其他影响精子质量的药物联用。
2、生精片
生精片常用于肾阳不足引起的少弱精子症，含鹿茸、人参等成分，具有温肾壮阳作用。该药可增加精液量并提升精子密度，服药期间需禁食辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用。
3、五子衍宗丸
五子衍宗丸适用于肾精亏虚型精子异常，由枸杞子、菟丝子等组成，能补肾益精。对于精子畸形率高或精液液化不良者有一定改善作用，需连续服用较长时间见效。
4、维生素E软胶囊
维生素E软胶囊作为抗氧化剂，可减少精子膜脂质过氧化损伤，改善精子存活率。尤其适合长期接触高温、辐射等环境因素导致的精子质量下降，建议与锌制剂联合补充效果更佳。
5、辅酶Q10胶囊
辅酶Q10胶囊能改善精子线粒体功能，提升精子活力指标。对于高龄男性或伴有氧化应激状态的少弱精患者效果明显，需配合规律作息共同调理。
改善精子质量需综合干预，除药物治疗外应避免久坐、泡温泉等高温环境，保证每日摄入足量锌、硒等微量元素。建议增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，规律进行有氧运动。严格戒烟限酒，保证充足睡眠，定期复查精液质量评估疗效。若存在精索静脉曲张等器质性疾病，可能需要配合手术治疗。
