长期在中药房工作引发的过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、环境改善等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑、职业性过敏原等因素引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。
1、避免过敏原
中药房常见的过敏原包括中药材粉尘、霉菌孢子或挥发成分，建议工作时佩戴口罩、手套，减少直接接触。定期清洁工作台面与储药柜，保持环境干燥通风。若对特定药材过敏，可申请调岗或调整工作流程。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除黏附的过敏原，减轻黏膜炎症。每日1-2次冲洗能缓解鼻塞和分泌物增多，推荐使用鼻腔冲洗器或喷雾装置。冲洗后配合局部涂抹凡士林保护鼻黏膜。
3、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物。氯雷他定片可缓解鼻痒和喷嚏，布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，孟鲁司特钠片对合并哮喘者效果显著。避免长期使用含麻黄素的减充血剂。
4、免疫治疗
针对明确过敏原的患者可考虑脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高耐受性。疗程通常持续3-5年，适用于对常规药物效果不佳的中重度患者。治疗期间需监测过敏反应。
5、环境改善
中药房应安装空气净化设备过滤粉尘，控制湿度在50%以下抑制霉菌。工作服每日更换消毒，药材密封储存。建议定期进行过敏原检测，必要时佩戴N95口罩或防护面罩。
长期在中药房工作需加强个人防护，每日工作结束后及时清洗鼻腔和暴露皮肤。饮食上避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。若症状持续加重或出现哮喘症状，应及时转岗并接受呼吸科专科治疗。季节性发作前可提前2周开始预防性用药。
